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22考研已经进入了最后冲刺阶段,是不是感觉到时间越来越不够用了呢?
今天小编就为大家列出了一些大家对时间管理的一些误区,以及合理利用时间的方法技巧。希望大家可以在接下来有限的2个多月内能够争取到更多的分数!
#01时间管理的7大忌
/01/迷惑你的目标是什么?
没有为未来的几天,几个月,甚至是几年后作出计划,是时间管理中最常见的错误。曾有一短对话是这样说的:
“请你告诉我我应该往哪里走?”“这要看你去哪里。”“不管去哪里都行”“那么你随便走哪条路都行。”
许多小乔木不在紧要关头不知道自己要干什么,这会消耗你宝贵的时间,拖慢进度。越到后期时间越宝贵,不如花半个小时,好好为自己做个计划。 /02/犹豫不决你应该做什么? 这是第二个常见错误:犹豫不决,不能做需要作出的决定。犹豫不决让我们无法集中精力,无法放松,无法创造。它还可能成为其他问题的根源,如逃避责任。
/03/精力分散精神和体力的超负荷。精力分散是企图做超出需要的和可能的事情,过多的精力分散会引出无效的问题解决,无法集中精力,对最简单的工作也缺乏动机。企图在各方面都做工作就会使身体产生疲劳。
/04/拖延等到明天......拖延是时间的窃贼,是时间管理中的最重要的罪恶。拖延的定义是把某一时间能够做好的事情拖到以后。这个时候的你,应该不会再犯拖延症了吧!
/05/逃避
躲进幻想世界。我们可以找到很多逃避复习和学习的方法,在楼道口溜达以寻找可以聊天的人,不断清理书桌和抽屉里的考研资料,总在书店中看哪种考研书更好......与其做这些看起来好像在学习的事情,不如真的坐下来学习一下吧。
/06/中断不在计划中的打断是让人烦恼的消耗时间的事情之一。
电话打进来、同学突然开始聊天以及其他情况都是对考研复习的打扰。中断对复杂的工作伤害最大。我们复习中都有过类似的经验,一道难题好不容易有点眉目了,被人打扰再也想不起来了。在寝室里温书,接了几个电话,一上午就完了。
/07/完美主义笔记写得工工整整,脏了一点就要改来改去,甚至重抄一遍。殊不知,这样的高要求却害了自己!
#02解决方案
/01/优先权解决困惑的办法。“你必须知道应该先做什么后做什么!”解决困惑的最好办法就是设置目标并且不时对这些目标进行评估。
这里有几个基本思想:1.建立清楚的、可以达到的目标。2.确立目标的优先权。3.找出与目标有关的可以在较短时间内进行的工作。4.确定完成较小目标的日期。
考研设立的目标一般都是中短期的目标,通常我们都是应该把它们分为更加实际的任务。每周都应该树立可以达到的具体的目标。同时每天睡觉前都要列出第二天的学习清单。
/02/帕瑞托法则帕瑞托是意大利的一位经济学家,他的法则就是我们熟悉8/2原则。他认为20%的目标具有80%的价值,而剩下的80%的目标只有20%的价值。
一句话,重要的少数和不重要的多数。为了有效的管理时间,应该根据价值来投入时间——把时间投入到有较大意义的目标中去。
/03/把任务细化到周考研是一个浩大的工程,这个工程需要一个总体的时间规划,这规划一定要尽量做细。把每一科的任务都分为几个阶段,把每一科的任务都细化到周。
/04/坚决执行计划虽然说计划赶不上变化,在具体的考研复习中会遇到很多情况,这些情况可能会延误你的复习进度。出现这种情况,一定要想方设法把进度追上。
/05/抵制诱惑,学会克制我们都是“社会人”,必不可少地会遇到一些和学习无关的事情,如同学过生日、院系组织的一些活动、同学组织去唱歌等,遇到这种情况,一定要学会克制,既然选择了考研就需要放弃很多类似的活动。
/06/找到正确的组织 有了决心也有了完美的计划,但是冲刺的效果还是不尽人意,这个时候你可以选择找到属于自己的组织。和研友一起努力,互相交流复习心得,战场上多一个人陪总是会多几分勇敢的。
22考研er们,最后时间紧张,知道大家现在很累很苦,但是只要再熬过最后这两个多月,就能看见曙光了!大家坚持住!冲鸭!(本文来源于网络,如有侵权请联系删除)
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